青春校园广播稿模板
老师同学们,大家好:
九中校园青春广播开始播音,今天是周二,主题依旧是“能量加油站”,我是高一__班的主持人____,接下来让我们在优美的歌声中开始今天的广播,请听《_____》
学业水平考试已经结束,期末考试即将到来,有的同学考前心理压力非但没有缓解,反而越来越重,不知该怎样去调节,整天好像感觉头脑中昏沉沉的,脑子里一片空白,每天都是忧心忡忡,生怕会承担父母的指责、老师的批评。
有的同学考试后对成绩无所谓,继续过着得过且过的日子,有的同学不知道该怎么提高自己的学习成绩和学习能力感到苦恼,总之,考试结束后,很多同学会有一些心理困惑与矛盾,本周我们就请学校的心理辅导老师——橘子老师供稿,
由九中青春校园广播站的同学对大家做一个有关考后心理辅导的朋辈心理讲座。
今天是周二、是能量加油站板块,我和大家谈谈一个简便易行为自己每天增加能量的方式——“放松训练”。绝大多数人都有过考前紧张焦虑的体验。考试紧张是一种自然现象,可使兴奋性增强,对认真参加考试,提高答题效率是有益的。
不过,有些同学过分看重考试对自己的影响,整天忧心忡忡,无法静下心来去复习,就需要自我调节了。下面给大家介绍一种最简便的“放松训练法”。
请大家跟随我的指导语,一起练习:微闭双眼坐于椅上,尝试全身放松
⑴紧握拳头----放松;伸直五指----放松
⑵收紧小臂----放松;收紧大臂----放松
⑶耸肩向后----放松;提肩向前----放松
⑷保持肩部平直转头向右----放松;保持肩部平直转头向左----放松
⑸屈颈使下颚接触胸部----放松
⑹张大嘴巴----放松;闭口咬紧牙齿----放松
⑺使劲伸长舌头----放松;卷起舌头----放松
⑻舌头用力顶住上颚----放松;舌头用力顶住下颚----放松
⑼用力睁大双眼----放松;紧闭双眼----放松
⑽深吸一口气----放松
⑾收紧**肌肉----放松;**肌肉用力顶住椅子----放松
⑿伸腿并抬高15—20公分----放松
⒀尽可能地收缩腹部----放松;绷紧并挺腹----放松
⒁伸直双腿、脚趾上翘----放松
⒂屈趾----放松;翘趾----放松
休息两分钟,再做一遍,此方法可在考前一周开始,每天放松自己。
未来的道路有千千万万条,但是现在我们所能走的只有一条,那就是走毛**所说过的大道:好好学习,天天向上!好,同学们,今天的广播就到这里,我是高一____班的____我们明天再见下面我们再分享一首《____》
拓展阅读
1、青春励志广播稿400字青春正能量的电台广播稿400字
青春,可能是一代人的满怀期待;青春,可能是一代人的甜美回忆。无论如何,走青春之路是一代人的风采展现,是新世纪的时代支柱。
你,何东不屈服于家人的安排,从*一路降为打工仔。是你用坚毅,顽强诠释了青年人的拼搏方向,是走青春的领头人。你,何西爱心的纠结使你不愿遗忘路途中的‘浮萍’。可她会牵绊住你前进的脚步,多少误会与辛酸承载着幸福,美丽的梦。你,何南初归国就毫不犹豫踏上了行走江湖的路,你不也自豪地招手说也能做到。真实,乐观,无畏是一代海归学子的典范。你,何北吵着要开酒吧的你活得未必比你哥们骄傲。但平凡的内心也正酝酿着一场大的蜕变,潇洒一回,何来人生的多愁善感。
你们不止是青春路上的方向盘,更有友情凝聚,汗水浇灌,欢声笑语铺垫。是激发着青春一代对梦想的坚持,执着于你青春无悔的瞬间。不一样的方向,独特的东西南北,期待着我们青春路上的精彩。
2、最新读书主题校园广播稿
伴奏《校园的早晨》
甲:怡小校园我的家,
乙: 你是太阳我是花。
甲:伴随着欢快的歌声,红领巾广播站又和大家见面了。
乙:敬爱的老师们,
甲:亲爱的同学们。
乙:大家好!
甲:我是501中队的
乙:我是402中队的 愿我们的广播节目能带给您一天温馨快乐的感受。
甲: 一个人的生命是有限的,怎样才能让有限的生命过得充实富有、多姿多彩?怎样才能让有限的生命飘溢着浓郁的清香,闪耀出无限的光辉?怎样才能提高生命的质量,让生命增值呢?
乙:那就是读书,读书给了我们知识,读书给了我们乐趣,读书更给了我们力量。本期红领巾广播的主题是《我读书,我快乐》
甲:我读书!读书让我知道了什么是酸?什么是甜?什么是苦?什么是辣?读书让我知道了怎么为人处事?读书给我的最**是:知识。它丰富了我的大脑,增长了我的见识。你能说读书不快乐吗?
乙:在喧嚣的都市中,人们往往忘记了许多原始的生命的本能与需求。汽车代替了行走,电视代替了观察,网络代替了交流。我们不否认进步,但我们知道有的东西是永远不能代替的,如一片纯净的自然,如一本翻*旧书,如一首经典老歌。
乙:每一个人,也许都会有类似的梦,渴望走在不同的风景里,游遍祖国大江南北,可现实是:我们只能在教室里读书写字。那就让我们的心启程吧,在一本又一本的书里,从一个地方走向另一个地方。人生的积淀,可行万里路,亦可读万卷书。
甲 :我们无法丈量自己生命的长度,但我们可以拓展自己生命的宽度,一本让人受益的好书,也许就是一次生命的拓展。
乙 :书,让世界简单的人变得丰富;书,让世界喧嚣的人返璞归真。在匆匆的旅途中,在沉沉的行囊里,在紫檀木的小几上......别忘了,留一个位置,给自己最爱的那本书!
甲: 下面请听诗朗诵《我读书,我快乐》
伴奏《清晨》
是什么?
它是人类精神的粮食,
是人类进步的阶梯。
是什么?
它是黄河母亲,
哺育着千千万万个孩子
是什么?
它是人类灵魂的钥匙,
开启着智慧之门。
是什么?
它是蓝湛湛的天空,
让我们这些小鸟自由飞翔。
是什么?
它是神秘的太空,
等待我们去探索、发现。
合: 因为我读书,所以我快乐!
甲:下面由我们给大家介绍几种高效的阅读积累方法。
伴奏《清晨》
乙:1.清晨是阅读的最佳时机,因为早晨空气清新,头脑清醒,请记住"一日之计在于晨"。
2、当你阅读课外指定书籍时,如果想对你所阅读的书籍有更好的印象,最好是做笔记。
甲:3.如果你将在书中所学到的东西学以致用,你就会永远地记住。
4.在学习中我们必须有耐心。如果你对某一章节不熟悉,再读一遍,切不可囫囵吞枣,一知半解。
乙:5.当你保持书桌的整洁时,更容易集中精神。
6.要增加读书的记忆容量,疲劳时要适度休息。
甲:7.当你在学习时,你必须集中精力于书上,不能心不在焉,否则你将一无所有。
8.如果你难以理解,必须经常问"为什么",记下它并向你的老师或其他人请教。
乙:在这里,红领巾广播站倡议同学们努力做到:
1、读好自己手中的书。许多同学有很多好书,那我们要做的是每天确保一定的时间进行阅读。古人曾说过:"三日不读书,面目可憎,言语无味。2016最新读书主题校园广播稿2016最新读书主题校园广播稿。"读书能使人充实。大家都应该行动起来,利用好每一分种的.读书时间。
2、分享大家喜爱的书。我们各班每个同学可都带上了好书,成立了图书角,相互交换着看,分享大家喜爱的书。
甲:3、珍爱每一本书。不论是自己的书、同学的书、还是图书角的书,我们都应该爱惜,爱书的人才是会读书的人。我们要做到拿放书本轻轻,翻看书籍小心,归还书本要及时。
乙:同学们,让我们爱读书吧!拥有书,我们就拥有了整个世界,拥有书,我们就拥有了美好的明天!
音乐《校园的早晨》
甲:今天的红领巾广播到此结束,
乙:谢谢收听!
合:再见
合:各位老师、同学们,大 家 好!
甲:红领巾广播站又和大家见面啦!我是主持人**。
乙:我是支持人**。
甲:吴甜馨,你能背上几句有关读书的名言吗?
乙:那太简单了,听好了:书是人类进步的阶梯!读书破万卷,下笔如有神。读万卷书,行万里路!书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。
甲:你还挺不错啊!
乙:当然啦!
甲:咱们言归正传吧!
乙:哦!忘了告诉大家了,本期红领巾广播站的主题是书香飘飘,伴我成长。
甲:下面让我们一起来为大家提份倡议书吧。
乙:亲爱的老师们,同学们:
书籍是人类进步的阶梯,是智慧的源泉,是我们的精神食粮,是成才的必由之路。校园是学习的"伊甸园",与好书相伴,提高师生的素质和文化品味,是现代社会对我们的呼唤。多读书、读好书,应当成为我们白米中心小学师生坚定的信念和永恒的追求。读书,就要思考、交流,在心灵沟通与对话中,感悟生活,丰富思想,品味人生;在实践求索的道路上,感悟发展,融入深厚的历史文化积淀。我倡议,我们白米中心小学的全体师生亲近书籍,与大师对话;阅读经典,为人生奠基;营造书香校园,打造亮丽校园,做诚信公民,努力实践自己的读书诺言。
甲:我校的书香校园计划为我们创设了一个良好的读书氛围,使我们的校园溢满书香。书是我们精神的支柱,最好的朋友。不读书,不知道窗外的精彩;不读书,不知道世界的宽广;不读书,不知道知识的力量。读书使我们的生活更丰富,读书使我们的思想更
成熟。因此我们红领巾广播站倡议大家做好以下几点:
乙:一、读好自己手中的书 。许多同学家中有很多书,那我们要做的是每天确保一定的时间进行阅读,古人曾说过:"三日不读书,面目可憎,言语无味。"读书能使人充实。我们学校许多同学每天都带一本或者几本好书在身边,中午、课后,只要是可以读书的时间和点滴的机会,我们就可以马上走进书的世界和海洋,与好书为伴。大家都应该行动起来,利用好每一分种的读书时间。
甲:二、分享大家喜爱的书 。我们各班每个同学可都带上了好书,相互交换着看,分享大家喜爱的书。
乙:三、珍爱每一本书 。不论是自己的书还是图书角的书,不管是同学的书还是从图书馆借来的书,我们都应该爱惜,爱书的人才是会读书的人。我们要做到(大学生运动会新闻稿)拿放书本轻轻,翻看书籍小心,归还书本要及时。
甲:让我们携起手来共同努力,使图书角书籍更丰富,学生读书更勤奋,校园书香更浓郁。2016最新读书主题校园广播稿
甲:再见!
3、校园圣诞节广播稿
A:采撷一缕阳光,编织多彩童年
B:放飞童年梦想,播洒希望明天
合:七——彩——童——音。
A:敬爱的老师,
B:亲爱的同学们:
合: 早上好!
A:我是主持人( )
B:我是主持人( )。
A:本期节目这样为您安排:首先是《校园直通车》,然后是《知识百宝箱》,最后是《生活小常识》。
栏目1:《校园直通车》
B:关注校园动态,盘点校园生活。首先,让我们一起走进《校园直通车》。
A:近日,我校在学生中实行“卫生检查员”日检评比制度,卫生成效显著。各班的卫生检查员都能认真履行职责,每天不仅能督促本班同学做好卫生保洁工作,还能利用课余时间随时**校园的每个角落,并做好记录,及时小结上报,有效地减少了乱丢、乱抛现象的发生,促进校园环境的整洁美观。
B:继上周开始,本周校第二届英语节系列活动正在如火如荼地进行中!周二下午,三四年级及国家语言部的英语儿歌比赛,可谓精彩纷呈,同学们在老师的精心指导下,或唱或跳,或说或演,为在场的所有观众奉上精美的节目,也让大家一同感受到英语的无穷魅力!
A:在此,我们也诚挚地邀请你和你的伙伴,赶快参加到活动中来,证明自己的实力!如果你有超凡的记忆力,就赶紧报名参加我们的“单词串串烧”吧!如果你想做一名小小设计师,设计属于自己的卡片,那就赶紧来加入我们的“贺卡俱乐部”吧!我们还有很多活动等着你们的加入。Come on, children! If you think you can, just do it!
B:树立先进典型,展现优秀风采。 本周“校园之星”向大家介绍的是国语四班的贺天原同学。(由“小小播音员”—— 为您播报。)
阅读之星:贺天原
贺天原,一个来自国语四班的阳光女孩,一个品学兼优的星级学生,一个以读书为乐的书香少年。
几年来,在老师的精心指导下,她阅读了大量书籍,有古典名著《三国演义》、《水浒传》、《西游记》……有儿童文学《昆虫记》、《爱的教育》、《倾听呢喃》……徜徉书海,她尽情吮吸知识的甘露;与书为伴,她身心浸染书香墨韵。课余时间她常常留连在书橱前,忘记了休息;课堂上,她小手直举,妙语连珠。丰富的阅读使她的知识更加广博,也使她的写作进步显著。她用自己的聪明才智和勤奋努力让和谐的书香校园更加光彩夺目。
栏目2:《知识百宝箱》
A:“用心传递,侧耳倾听”,《知识百宝箱》助你八面玲珑!
同学们,本周五,我们将迎来西方的一个传统节日——圣诞节。今天的《知识百宝箱》栏目,我们就向大家介绍一下《圣诞节的由来》。(由“小小播音员”—— 为您播报。)
每年的12月25日,是*教徒纪念*诞生的日子,称为圣诞节。
从12月24日到来年1月6日为圣诞节节期。节日期间,各国*教徒都举行隆重的纪念仪式。圣诞节本来是*教徒的节日,由于人们格外重视,它便成为一个全民性的节日,是西方国家一年中最盛大的节日,可以和新年相提并论,类似我国过春节。
西方人以红、绿、白三色为圣诞色,圣诞节来临时家家户户都要用圣诞色来装饰。红色的有圣诞花和圣诞蜡烛。绿色的是圣诞树。它是圣诞节的主要装饰品,用砍伐来的杉、柏一类呈塔形的'常青树装饰而成。上面悬挂着五颜六色的彩灯、礼物和纸花,还点燃着圣诞蜡烛。
红色与白色相映成趣的是圣诞老人,他是圣诞节活动中最受欢迎的人物。西方儿童在圣诞夜临睡之前,要在壁炉前或枕头旁放上一只袜子,等候圣诞老人在他们入睡后把礼物放在袜子内。在西方,扮演圣诞老人也是一种习俗。
亲爱的同学们,我们衷心地祝愿大家圣诞节快乐,能收到圣诞老人给你的礼物。在这里,让我们和圣诞老人一起,唱着圣诞歌曲,驾着雪橇把最深的祝福传递,祝愿所有的老师和同学圣诞快乐,Merry Christmas!
栏目3:《生活小常识》
B:节目最后,我们再给大家讲一讲“冬季卫生小知识”。
冬季是一年四季中最为寒冷的季节,当强冷空气侵袭时,还常常伴有大风、雨雪、冰冻等恶劣天气。这种低气温环境,可以大大削弱人体防御功能和抵抗力,从而诱发各种疾病。因此我们在衣、食、住、行等方面需要格外注意。
A:1、随着天气变冷,要逐渐添加衣服,注意保暖,出门最好戴上口罩、手套,防止冻伤或感冒
B:2、平时多吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素A、C多的食物,它们对预防上呼吸道*有帮助。如,大蒜、萝卜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物,不要挑食。
A:3、每天要保证一定时间的开窗通风,保持室内空气的流通。被子要经常晒太阳,利用紫外线消毒。
B:4、有时间多到户外活动,因为运动不仅能促进身体的血液循环,增强心肺功能,对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。多晒太阳,晒太阳可以促进体内钙的吸收,同时也增强体质。
A:本次播音到此结束,感谢大家的收听,咱们下周三再见!
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