生活需要支撑也要学会承受随笔

生活需要支撑也要学会承受随笔

生活需要支撑也要学会承受。支撑事业，支撑家庭，甚至支撑起整个社会，有支撑就一定会有承受，支撑起多少重量，就要承受多大压力。从某种意义上说，生活本身就是一种承受。

常常扮演着不速之客的角色，往往不请自到，有些痛苦来的温柔，如同漫漫降临的黄昏，在不知不觉间你会感到冰冷和黑暗；有些痛苦来的突然，如同一阵骤雨、一阵怒涛，让我们来不急防范；当我们屈服于痛苦的时候，他可能使我们沮丧、潦倒，甚至在绝望中走向灭亡。当我们承受了痛苦，我们就会变的坚强自信，那么，此时，痛苦就变成了一笔物价的财富。

幸福需要享受，但有时候，幸福也会轻而易举的击败一个人。当幸福突然来临的时候，人们往往会被幸福的旋涡淹没，从幸福的颠峰上跌落下来。承受幸福，就是要珍视幸福而不是一味的沉淀其中，如同面对一坛陈年老酒，一饮而尽往往会烂醉如泥不省人事，只有细品慢咂，才会品出真正的香醇甜美。

人生中，除了幸福和痛苦，平淡占据了我们生活的大部分生活。承受平淡，同样需要一份坚韧和耐心，平淡如同一杯清茶，点缀着生活的宁静和温馨。在平淡的生活中，我们需要承受淡淡的孤寂与失落，承受挥之不去的枯燥与沉寂，还要承受遥遥无期的等待与无奈。

会使我们倍加珍惜友谊；承受失败，会使我们的信心更加坚定与深厚；承受责任。会使我们体会到诚实与崇高；承受爱情，则会使我们心灵更臻充盈、完美。当我们终于学会心平气和的去承受时，那么，我们的人生就达到了一定的高度。

拓展阅读

1、生活需要学会微笑初三作文600字

微笑，是每一个人天生都具有的。当你对一个小婴儿微笑时，她也会对你微笑，这时你会发现整个世界都好像在对你微笑，心中如同拂过一缕春风，一整天你都面带笑容，事事顺利。

微笑是人类最美的表情，一个甜美的微笑可以使你身边的同学、朋友有一个愉悦的学习、工作空间，就可以使每一个人微笑面对生活中得困难与挫折。

美国女作家，海伦?凯勒不就是一个典型的例子吗?她从出生到去世，几乎生活在一个没有声音，没有光的黑暗世界，但她自强不息，勇敢微笑面对生活，不断战胜命运，努力学习语言并且还考上大学，成为一个对社会有贡献的人。她微笑面对生活，让她成为那个时代与拿破仑一样有声名的人，她坚强、微笑面对生活。

在面对困难时，别人的一个微笑总会让我们重新崛起。哭不是解决问题的方法，而笑却能够给人们带来动力。

曾有一个名人，他当时悠闲自得的走在街上。这时，一位乞人衣衫褴褛，伸出手问他要钱，这位名人他翻了翻身上的口袋，微笑着对这个乞人说：“兄弟，真对不起，我没有带钱。”这位名人紧紧握住他的手，而乞人说到：“朋友，你的这句话，就是对我最好的周济。”

因为一句话，一个微笑，让一个人振奋。而一个微笑改变了一个孩子的“人生”。

这个学生曾经是全班最差的学生，他很自卑，不善于与他人言谈，而还是因为老师对他的一个微笑，他开始发生了改变，开始与他人交流，学习成绩在不断上升，这正是因为老师对他的一个微不足道的小小微笑，改变了他一生。

人生需要微笑，让我们微笑面对生活，让微笑伴随我们一生。天天微笑，就从现在开始。学会忘记烦恼，微笑面对每一个坎，每一个挫折。

在漫漫人生的道路上，难免有挫折和不幸的事儿发生，当我们遇到了这些个绊脚石该怎么办呢?是堕落、是颓唐、还是从此一蹶不振?都不是，当遇到了挫折和不幸的时候，我们应该满面笑容的应对、战胜它。

记得那是自上七年级以来的第三次周清，我考得很差，从客观原因上说是没写完加粗心，考试过后在寝室里我依旧是那个傻傻的看似没有任何事儿能够伤害我的“汤大圆”，听室友讨论考试的内容，偶尔插上一两句话让这一群“闺友们”别发现我的异常，结果我顺利“过关了”。

第二天是暴风雨来临的时刻，我以为我可以承受、我以为我很坚强，可是当那张仅仅只有47分的试卷摆在我面前的时候，我愕然了······仰望天，空荡荡的没有一片云彩，就如我此刻的心一般空荡，看着看着，“47”好像在嘲笑我的无能，终于那股压抑已久的恼怒迸发出来了，“呼哧”一声，那可恶的“47”被我揉成了一个小圆球，可我还不解气，当我还想再踏上几脚的时候，它因受不了我的虐待不知跑哪儿去了，而我不知为何：“扑哧”笑了起来，好奇怪，心情怎么会突然好了起来，也是在那一刻起，我想起了王大晨的话：这份是谁考出来的?既然是你考出来的你埋怨谁呢?是啊!我怨谁呢?分已经出来了，天下没有卖后悔的药，只有在以后好好学，就当这是一次给我的教训吧!坐在旁边的同桌还是一副目瞪口呆的惊讶样随后帮我找到“47”“园儿，还要不要你卷子了?”“······”“给了你以后就不准再扔东西了”“哦”那时，谁也不知道我心里甜滋滋的，内心里有一个微微翘起的弧度······

微笑，能递进友谊;微笑，能跨越挫折和苦难;微笑，能让人的心情开朗······所以常笑一笑吧，生活需要微笑。

微笑，是一种放开心胸畅游的方法;微笑，是一样给人放心满意的证明;微笑，是一个古往今来传颂绝色的容颜。我们的生活需要微笑。

我们预测不到生活，谁也不知道下一秒会发生什么，我们要调整好自己的心态，以微笑面对生活，嘴角上扬，变成一个美好的弧度，为生活增添色彩。微笑，就像它的字眼儿一样，着实令人喜欢。当你感到无助和寂寞时，意外的收获一份微笑，你会发觉世间的温情无处不在;当你陷入困境，需要理解和支持时，一份微笑就是一份特棒的礼物。收获微笑是幸福，赠人微笑同样也是幸福，当每一次微笑在你的脸上绽开时，你会感到分外的轻松，愉悦，正所谓赠人玫瑰，手有*。微笑，可以让人豁然开朗，逃出困境，还可以给予他人温暖，给他人力量，为在困境中的人伸出援助之手。如此简单的一个微笑，可是它沟通了人与人之间的情感，它在心灵上的触动会让人舒心，它建立起良好的人际关系，消除了人性隔膜，在生活中要记得微笑。

生活中会有许多挫折，有很多困难，我们要学会以微笑面对这些，微笑，它带给我们的是很多愉悦与欢畅的心情，可以将它比作一把火、一片温暖的阳光、一个最让人心动的表情……微笑，它犹如灿烂的阳光，犹如一把黑夜的火把，让光明和温暖穿越冷漠的空间，传递着一腔热情、一份关怀、一份温暖、一份宽慰……让我们在生活中有了更大的勇气，更多的信心，雨后的天空会更加湛蓝，阳光总在风雨后，要相信会有彩虹。雨果曾经说过：“生活就是面对真实的微笑，就是越过障碍注视将来。”

生活需要微笑，让我们敞开心胸，用微笑迎接更美好的未来。

微笑面对生活，而我正需要这份微笑。

初三的生活，累，累，非常累。从早上一直学习到晚上，一天下来身体都僵硬了，背的东西很多：语文的文言文、诗、词;英语的单词、语法;*书上记的笔记、它们就像重重大山压得我们喘不过气来。

我坐在自己的座位上，郁闷充满了整个头脑，一会儿抬头看天花板，一会儿看看窗外的风景，觉得没有什么有趣的，就低下头看英语书。

在看书的同时，听到了轻快的脚步声，抬头一看，她的脸上挂着甜甜的笑容，这使我很惊诧。她看见我说：“你在预习课文吗?”我点了点头，对她说：“什么事你这么开心?”她回答：“并不为什么事，只是因为初三的生活很充实，每天都可以学到很多知识，你知道吗?我认为这种感觉很好。”我苦恼地说：“可是每天学习很累，有看不完的书，做不完的作业。这样不累吗?”她一边摇头一边说：“其实也不是很累，只要肯支坚持，微笑的面对它，它必然会成为你的奴隶。可是，你不微笑，它就会俘获你。”我似乎懂了，我说：“我要微笑，我要天天微笑，我要成为它的主人。”我想珍珠在被河蚌办困之后，坦然露出微笑，造就了盈泪的玉珠;宝剑在被烈火锤打之后，泰然露出微笑，于是亮出了那锃亮的刀锋、这都是微笑的结果。

历史上司马迁、李白、陶渊明、他们都用微笑去面对耻辱、痛苦、不幸、孤独、才创作了那么多脍炙人口的作品，万古流芳。

我想以后就要把微笑这词写入我的生活词典中，生活需要微笑。

生活难免有些不如意，但冥冥之中，也不乏快乐的元素等着我们去发现。

NO.1：小升初那会儿，成堆的作业，老师的教诲，父母的唠叨压得我喘不过来。那天放学，我拿着满是红叉叉的试卷，拖着沉重的脚步向家的方向走去。一进家门，我把试卷甩在妈妈面前，原以为等待我的是一场猛烈的暴风雨。没想到妈妈只是微微一笑，语重心长地说：“来，坐下来，我们来分析一下你的失误之处……”

NO.2：学校楼道里，我刚吃完午饭和朋友悠闲的走向教室。“啊!”突然我眼前一黑，被人撞倒在地，“好痛啊!谁啊?”我顿时火冒三丈，缓缓地从地上爬起来。眼前是一个面带笑容的女生，她忙说：“对不起，对不起，我走得太急了。”我的气顿时消了一半，“其实我也有错，只顾着和朋友说话，没关系，没关系。”

NO.3：刚刚遭受到学习挫折的我，正静静地站在镜子前。我不断地问自己：挫折很可怕吗?另一个自己告诉我：答案是否定的。挫折当然不可怕，它只是漫漫人生路中一颗小小的绊脚石，你应该坚强起来，微笑面对困难。我看着镜子中的自己，不禁笑了。

被人误解时微微一笑，是一种素养;受委屈时坦然一笑，是一种大度;吃亏时开心一笑，是一种豁达;处于困境时能自嘲一笑，是一种智慧……

2、《第一节 绿色植物的生活需要水和无机盐》 教案

教学目标

知识目标：

（1）说明绿色植物的生活需要水和无机盐。 （2）了解植物根吸收水分和无机盐的原理和过程。 能力目标：

培养学生的观察和实验能力，通过设计对照实验的方法，培养学生实事求是的科学态度。 情感态度与价值观目标：

参与实验和探究活动的设计与操作，形成科学的思维方式。

教学重点：

教学难点：

细胞吸水和失水的原理。

教学过程：

引入：

根到九泉无曲处，此心惟有蛰龙知。

——苏轼

咬定青山不放松，立根原在破岩中。 千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。

——郑板桥

植物的根为什么要深深地扎入土壤之中？植物究竟想从土壤中获得什么呢？学生思考，回答问题 一、

资料分析：水对植物生活的影响

讨论：1、两株植物的生长状况有什么差异？

2、保持这样的处理，推测两株植物的生长趋势可能有什么不同？

小结：水是细胞的重要组成成分之一，对维持植物体的正常形态和生理功能有重要作用。水还是绿色植物在光下制造有机物的必需原料；植物体内溶解、运输各种物质也离不开水。

学习活动：用蒸馏水与土壤浸出液培养幼苗 目的要求：

观察用蒸馏水与土壤浸出液培养的幼苗在生长状况上的差异，并分析其原因。 材料器具：

植物幼苗；酒精灯，玻璃瓶，载玻片，胶头滴管，三脚架，镊子，石棉网，火柴，棉花；土壤浸出液，蒸馏水。 方法步骤：

1、 将载玻片平放在石棉网上。在载玻片的左右两侧各滴一滴蒸馏水和土壤浸出液，用酒精

灯烘烤，直至完全烘干，观察现象。

2、 在A瓶中放入蒸馏水，B瓶中放入等量的土壤浸出液。 3、 在A、B两瓶中同时放入一株健壮程度相近的同种植物幼苗。

4、 认真照看两株幼苗，及时补充蒸馏水和土壤浸出液，保持A、B两瓶液面高度相同，两

周后观察植株生长状况。

讨论：1、载玻片上的蒸馏水与土壤浸出液被烘干后，出现什么不同现象？ 2、两周后，两株幼苗的生长状况是否相同？为什么？这说明了什么？ 3、A瓶与B瓶中的液体量为什么要相等？ 三、

1、 根的向水性

学习活动：观察根的向水性（阅读课本63页，完成讨论）。 小结：根会趋向潮湿的地方生长。 2、 根尖与根毛

学习活动：观察根尖外形及根毛（阅读课本64页，完成讨论）。

小结：从根的顶端到生长根毛的部位称为根尖。这是根吸收水和无机盐的主要部位。根毛是根尖特定区域的表皮细胞向外突出形成的，大大增加了根的吸收面积。根尖生长根毛的区域是吸收水和无机盐最活跃的部位。 3、 细胞的吸水与失水

学习活动：探究植物细胞吸水和失水的条件（阅读课本65-66页，完成讨论）。 小结：吸水和失水取决于细胞液与细胞周围溶液之间的浓度差 当细胞液浓度大于细胞周围溶液浓度时，细胞吸水；

当细胞液浓度小于细胞周围溶液浓度时，细胞失水。 4、 根吸收水和无机盐的过程

当根细胞液浓度大于土壤溶液浓度时，细胞吸水，水运输到植物体的各个部位； 当根细胞液浓度小于土壤溶液浓度时，细胞失水，植物严重失水，会导致萎你蔫现象。 溶解在水中的无机盐也随着水通过细胞吸水，运输到植物体各个部位，被利用。

3、学生社会实践活动总结

一年是四季，四季易过，留下的却屈指可数。没想到冰雪消融之后，没有多少日子，便到了蝉鸣蛙叫，紧接着一个学期过去，暑假又来了。而作为一名大学生，在学校接受了理论知识之后，我们也需要踏入社会，为自己的实践累积一些经验，好给将来步入社会打下一些基础。而对于学生的我来说，社会实践*不止纸面上四个字这么简单，它给我的挑战，是意想不到的，也是足够让人成长的。

通过自己的努力，我进入了一家公司做销售，虽然这份工作和我的专业并不对口，但是我们都知道，销售是一个非常考验人、锻炼人的一份工作。我的想法便是，只要做好了销售，我相信，在今后的工作生活中，便不会有太多能够难倒我的苦难了。就是抱着这样的一个想法。我开启了我的销售之旅。

开始带着激动和热情，一上岗之后便产生了无法言喻的绝望。这份销售工作主要是通过电销邀约客户上门，提成可观，但是上门客户却屈指可数。刚进来的时候，通过了几天的培训，我才逐渐的适应整个环境，拿到公司电话就要开始邀约客户的时候，我确实有一些胆怯。平时我很少打电话，我不喜欢和人沟通，性格很内向，我也不太明白怎么沟通会让别人相信我。带着一些胆怯也带着一些勇敢，我便开始了打电话邀约的工作。

一打才知道，想要一个客户在电话里相信你是多么的难。大家都知道，现在的电话**扰越来越频繁，当你无论做什么事，只要留下电话，就有可能被泄露，然后被一些商家打破了电话。所以有些人一听到你是哪个公司的，立马就会挂了电话。更残酷一些的就是，对方会*几句再狠狠地挂掉。我就经历了几次，当时我只是打电话过去，简单的说了一些公司，没想到对方却气势汹汹的吼了几声，然后猛地挂掉电话。我当时很委屈，不知道用什么语言形容我那时的心情。在家爸妈对我说话都不敢加强一点语气，在外却遇到这样的事情，这让我感到绝望、知窒息。后来主管看到了这个情况之后，过来悉心调教，情况便慢慢地好了起来。

做一份销售，无论是什么销售，都是一项巨大的挑战，我也认识到，原来在社会上立足有多么的艰难，只有足够磨砺自己之后，才能在这摇摆的大船上屹立不倒。所以，我在努力学好知识的同时，我会加重对社会实践的认知。经验在许多时候都比学识要强大，这是通过日月积累而成的，也是理所当然的。

也许时间很快，不容我再多思考一秒。但就是一秒，我也会将自己的事情做到极致，不让自己在将来对自己失望。我相信，只有当人努力之后，才会看到属于自己的满夜烟花。

4、学生社会实践活动总结

打工只是一种磨练的过程。对于结果，我们应该有这样*襟：不以成败论英雄，不一定非要用成功来作为自己的目标和要求。人生需要设计，但是这种设计不是凭空出来的，是需要成本的，失败就是一种成本，有了成本的投入，就预示着的人生的收获即将开始。

小草用绿色证明自己，鸟儿用歌声证明自己，我们要用行动证明自己。打一份工，为以后的成功奠基吧!

不经风雨，怎见彩虹，没有人能轻轻松松成功。

在现今社会，招聘会上的大字板都总写着“有经验者优先”，可是还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正的走向社会，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题记得老师曾说过学校是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚。所以一定要特别小心谨慎，而且一旦出错并不是像学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了总之，这个寒假的社会实践是丰富而又有意义，但却决不仅仅用兴奋就能描述的，因为这是一种实实在在收获，是对“有经验者优先”的感悟。……

我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，二十四天的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。

在这次寒期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。

5、学生社会实践活动总结

本学期暑假社会实践活动已经圆满结束，团支部成员对同学们的社会实践表进行了批语，据我整理实践表所了解，由于临近大四，很多同学都选择考研，所以本学期暑假很多同学都是留校复习，以备考研。但也有一些同学参加了其它的一些社会活动，比如工厂实习，跟老师做实验，家教服务，餐厅服务生、部门助手、销售产品等各种形式，这为他们即将要步入社会积累了经验，有助于参加工作。

我们已经步入大四，马上就要步入社会，因此，本次社会实践活动对我们有非常重要的意义。从本次交上的实践表可以看出，大家对未来的期盼。大部分同学都留校复习，为考研做准备，明年x月份能考上一个好的研究所。而其余不考研的同学，则积极在为就职做准备，参加各种社会活动，锻炼自己的社会经验。当然，我们还看到还有一些同学，对我们这最后一次社会实践活动，还是不是很重视，没能抓住这个社会实践活动的机会，可以说是很惋惜。人生有很多机会，我们不去自己把握，就会错过一次次成功的机会。虽然说，暑假社会实践活动是自愿行为，但我们同学们还是要在思想和行动上都要重视起来。这毕竟对我们的人生体验来说是有帮助的。

此次社会实践活动，一方面使我们逐步了解了这个社会，开阔了自己的视野，增长了才干。另一方面也确定了我们大四毕业的发展方向。考研，还是就职或者创业，可以说本次实践活动中初步显示了出来。我们即将要走入这个熟悉而又很陌生的社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫。

时间在进一步流失，我们几乎听到了大四毕业的钟声。所以大家在最后的一年里，我们要把握好即将迎来的各种机会，特别是十月份的实习，这对我们毕业直接就职的同学们来说是弥足珍贵的。对于大多数考研同学们，你们当然也要把握好这次机会，因为只有实践才是检验真理的唯一标准。大学生只有通过自身的不断努力，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的.步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

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