运动处方教学模式在田径课程中的应用论文
摘要:该文在“体育大国”向“体育强国”转变的背景下,立足我国高校学生体质逐年下降的事实,借着体育教育教学*的东风,结合当今“运动处方教学模式”和“课程”热点展开研究。从运动处方教学模式的基本理念、田径课程现有教学模式分析运动处方教学模式在田径课程中的实施及效果,以期为体育相关课程提供有意义的参考与借鉴。
随着人民生活水平的不断提高和原有计划生育政策的成功实施,现在就读的大学生多数都是独生子女,家庭中一家一个孩子为数居多,因此,六个家长围着一个孩子转成为不争的事实。由于衣来伸手,饭来张口等不良习惯导致的学生亚健康及体质下降成为社会各界对这一代普遍关注的问题,也是教育与体育研究者一直重视的研究课题,如何解决和改善迫在眉睫。新形势下,学校传统体育教学模式*势在必行,田径课程教学模式也不例外。
运动处方教学模式是在体育课堂中以运动处方的运行过程作为教学程序开展教学,以达到增强学生体质,促进学生身心健康,提高学生锻炼兴趣等的一种教学活动[2]。运动处方作为概念最早被医学界使用,后来,这一概念被体育界所引用。在这以后,学术界关于运动处方的概念定义有多种,其中较为权威和多用的概念当属北京师范大学体育系田继*授在一项研究中所阐述的:运动处方是以身体练习为手段,为改进、完善、提高、增强身体某一部分或某一些器官的功能而有针对性地实施的系列练习方法。运动处方教学模式是近些年来提出的较为年轻的概念,学术界普遍认为,运动处方教学模式是以运动处方教学为主要手段完成体育任务,解决教学问题的。
田径是运动之母。田径课程多是采取传统的教学模式,通过理论与实践相结合、讲解与示范相结合,强化基本动作学习,以练为主等方式来实现的。甚至,近些年来提出的多媒体网络教学、合作学习,通过培养创新精神,加强团队建设,将训练与竞赛融为一体,加强课外实践活动等方式也逐渐被采用。具体分为理论指导,实践提高;讲解清楚,示范到位;强化基础,精讲多练;提高成绩,学以致用。但目前的这些教学模式不能顾及每一个学生的个性,因此值得反思和改进。
针对开学初自主选择田径课程的36个学生进行测试,测试项目包括身体形态、身体素质、终身体育意识等方面。实验得知学生的身体素质各方面差别较大,据此把课程班学生分为:速度提高组、耐力提高组、力量提高组、灵敏提高组进行为期12周的实验干预(田径课程教学)。实验初即制定有针对性的运动处方,且每个运动处方制定2～3套不同的练习内容,以保持学生练习兴趣。从公平性与准确性的角度出发,实验前对执教教师进行统一培训和学习。在授课时,教师首先讲授运动处方教学的原则、方法和作用,然后针对每一位学生原始测试成绩进行分析比较,让学生在思想上真正意识到自己身体素质在哪些方面较差,行动上该采取哪些措施(方法和内容)达到学习目标。教师在此基础上指导和督促学生根据运动处方进行认真练习,每3周进行一次测试,时时对学生进行监测和反馈。对于达到目标的学生,提高目标,重新制定运动处方;对于没有达到目标的学生,对运动处方进行检查和修订,对执行不到位的学生进行帮扶。在教学实验6周后进行中期调整,根据实际情况和效果对运动处方进行针对性的微调,再继续进入第二阶段的教学实验,进而完成教学实验。
通过为期12周的教学实验,将实施教学前后学生的身体形态,身体素质,终身体育意识等方面的数据进行分析可得出如下结论。
4.1运动处方教学模式对田径课程学生身体形态与身体素质有积极影响
就实验结果而言,运动处方教学模式对于受试学生的身高指标不具有明显效果。换句话说,学生身高的变化多数是由于生长发育的结果。就体重指标而言,仅有力量组学生指标实验后明显增加,说明运动处方教学模式进行力量提高的练习对于增加学生体重比普通练习效果明显。从生理学的角度来讲,这主要是由于提高学生力量的练习能够促进肌纤维增粗的缘故。实验前后数据变化非常显著的有力量组的肺活量、力量组的1min仰卧起坐、力量组的掷垒球、灵敏组的坐位体前屈、速度组的50m跑、耐力组的1500m跑等指标。由此实验结果再结合上文运动处方教学模式在田径课程中的实施内容可以判定:运动处方教学模式对于有针对性地提高学生的身体素质具有显著效果。此外,速度组与耐力组的400m跑成绩提高亦明显,这是由于速度组奔跑速度的提高、耐力组耐力的提高对于中长跑成绩的提升均具有明显帮助。值得一提的是,力量素质的提高对于发展学生肺活量,1min仰卧起坐、掷垒球等项目均具有很好效果,建议学校教师教学多注重学生力量的科学练习和提高。遗憾的是,4组学生实验前后1min跳绳成绩均没有明显提高的迹象,证明这部分学生的腿部力量和身体协调性还需要制定更细致的处方进行有针对性的训练,这也为其他研究者提供了一个研究方向,即运动处方教学模式也应该朝着细微方向发展研究。
运动处方教学模式的意义并不仅仅局限于改善学生的身体素质,它将对学生身体的长远发展产生更深远的影响。在实验过程中,通过对受试者实验前后的学习态度和学习行为的观察可以验证这一点。而终身体育意识又是通过学习态度和学习行为得以直接表现的。实验发现,如果把学生的学习态度分为非常积极、比较积极、不积极和消极4个等级。实验前,参与实验的36名学生中这4个等级的人数分别为20人、8人、6人和2人,分别占总人数比例的55.56%、22.22%、16.67%和5.56%。实验后,相应的4个等级的人数变化为29人、5人、2人和0人,分别占总人数比例的80.56%、13.89%、5.56%和0.00%。可以看出,令人欣喜的是学习态度非常积极的由原来的20人上升为29人,不积极的由6人下降为2人,消极态度的直接降为0人。可见,运动处方教学模式对于改善学生的学习态度具有明显的积极作用。运动生理学认为:人体在体育运动中的学习行为和运动行为,以及身体运动系统对于各种运动技能的本体感知觉的发展过程是建立一种临时性的神经关联[5],经常锻炼会加固这种联系。运动处方教学模式显然对于提高学生的运动参与行为具有明显的意义。有利于加强师生的交流与沟通,营造和谐民主的教学氛围,使学生在欢乐、和谐的课堂气氛中积极主动地与教师完成学习任务,有利于培养学生对田径的兴趣与终身体育的意识。
5结语
该研究能涉及的内容有限,作者研究水平亦有限,针对运动处方与田径课程可研究的角度还很多,该研究只是从一线教师的角度出发进行以上方面的研究,不成熟之处还请广大体育工作者予以指导。此外,希望更多人参与到运动处方教学模式的研究中,使这项优秀的教学模式带来更大更好的教学效果,使更多人因此而受益。
作者:谭宁 秦枭 单位:广西水利电力职业技术学院
参考文献
[1]莫正根.健身运动处方教学模式在高校公共体育田径课中的应用研究[D].济南:山东师范大学,2010.
[2]王新博.大强度间歇性运动与有氧运动减脂效果的对比研究[D].长春:吉林体育学院,2014.
[3]李美娜.健身气功六字诀对大学生心肺功能影响的实验应用研究[D].新乡:河南师范大学,2010.
[4]莫正根.健身运动处方教学模式在高校公共体育田径课中的应用研究[D].济南:山东师范大学,2010.
拓展阅读
1、技工学校德育课程教学案例设计与实践运用论文
1.1德育课程教学案例的概念。所谓教学课程案例，其实是对于实际教学过程中所产生的情况进行预设，通过真实情境的展示来反映整个教学过程中所遇到的种种问题。课程教学案例设计是对于教学整体动态的把握，其中包含着可能产生的问题以及问题的解决方法，对于一些疑难情景进行真实独特的还原展示；此外，设计的德育课程教学案例一定要是真实、典型的案例，通过案例可以让学生产生许多感悟或者启示，在此要突出案例教学的真实性要求，德育课程教学案例设计展示的是一些真实发生的事件，还原疑难情景，创设真实发生的实践情况。[1]
1.2德育课程教学案例设计思路。在德育课程的教学案例设计中，设计者要通过对于教学案例标题、背景、问题、过程以及结果进行反复思考，最终设计出最佳的案例。
1.2.1教学案例标题、背景以及问题设计。教学案例的标题设计过程中，一般可以选取此案例中较为突出的事件来做代表，或者可以纵观整个事件，提炼出事件主题来拟题。在事件分析过程中，要首先向学生说明案例真实发生时的背景情况，包括当时的时间、人物、地点等，介绍事件的缘起，并大致分析案例中的事件、地点、人物各自有着怎样的特点，重点在于说明此案例发生是否与一些外在原因有关。在设计问题方面，案例应当具体鲜明的呈现出问题的缘起、问题具体是什么以及问题产生的原因等。案例中的问题应当阐明主题，并且要在德育课程教育中“以生为主”的生本教育方式，注重让学生自主地发现并试着解决问题，这样，学生可以通过分析问题来进一步明确课程案例教学的目的所在，全面开发学生的积极性和学习潜能。
1.2.2教学案例过程以结果分析。在课程设计中发现问题所在之后，如何合理有效的解决问题就是重中之重。在教学案例的实施过程中，教师要尽可能详细的向学生们介绍学习内容，突出对于问题的解决方法，对于其中的一些疑难情景进行深度剖析，同时也要展现出德育措施具体的实施结果，根据教师与学生不同的'体会与反应进一步总结分析。[2]切不可想当然的解决问题，德育课程除了课程教学，更重要的是对与学生心理认知程度、动脑思考程度的一个提升。德育课程教学工作者可以对学生以问卷的方式进行教学方式的反馈，从而反思教学过程中的问题有没有彻底被解决；一些案例能不能真正的关注学生所需；学生是不是对于课程安排可以有效的消化吸收等。
2.1德育课程授课对象分析。德育课程面对的学生涉及专业广泛，学生表现也不尽相同。一些学生因为对于德育课程认识不足，所以较为缺乏信心，更有甚者认为技工学校旨在学习技能，而忽视对于这门课的学习；另外一些学生的文化基础相对较差，对德育课程教学中产生厌学的情绪；一些作为独生子女的学生缺乏艰苦创业的精神，对于物质享受追求较高，相对来说做事情吃苦能力较弱，缺乏恒心与毅力；还有一部分学生自律能力弱，对学校的管理制度明知故犯。
2.2德育课教学内容分折。技工学校的与课程的教学内容依据学生的入学时间等情况，大致分为三部分：以“思想品德教育”为主的第一册德育教材；以“经济*与社会常识教育”为主的第二册德育教材以及以“职业道德与就业教育”为主的第三册德育教材。大致来讲这些教材的内容都是为了帮助学生提高职业道德、树立优秀的思想品德以及社会、经济以及*方面的整体素养，对学生的价值观、职业观都有着完善的作用。[3]
3.1以教师为主导讲授案例。以教师为主导的教授案例对教师提了更高一层次的要求。在教师设计案例的时候就要对整个教学内容进行分析把握，从而设计出与教学案例实际相符的案例。在教学过程中以教师为主导者，分析讲授整个案例内容。通过教师自主的准备，在课堂上向学生们讲授这个案例，可以使得学生们树立起“社会主义职业道德规范最根本在于集体主义原则”的理念，从而对职业道德规范理解更加透彻。
3.2互动交流式教学案例。“生本”的教学方式与以往截然不同，教师要致力于将学生作为课堂学习的主体，与学生交互式的学习教学会让学生亲身体验到知识的趣味以及厚实；另一方面，老师上课的时候与学生之间的交互作用则是影响了整个教学过程的一环，技工学校德育课程教学要灵活的利用这种交互交流式教学，激发学生潜能，增加其对知识的掌握。
4小结
德育教学课程案例，其实是通过对实际教学过程所产生的情况进行预设，通过真实情境来反映整个教学过程中所遇到的问题。课程教学案例设计是对于教学整体动态的把握，其中包含着可能产生的问题以及问题的解决方法，对于一些疑难情景进行真实独特的还原展示。教师应当明确德育课程所面对的学生基本情况以及这门课程的基本内容，在德育课程的教学案例设计中，通过对于教学案例标题、背景、问题、过程以及结果的反复思考，设计出最佳的案例，促进技工学校学生产生对德育课程的积极兴趣，并提高其整体思想道德素养。
参考文献：
[1]高小善.浅谈技工学校理论课教学的德育渗透[A].中国职协2015年度优秀科研成果获奖论文集(中册)[C].2015:9.
[2]林明江.梳理利害寻得失,因症开方促提升——技工学校德育教学分析[A].中国职协2015年度优秀科研成果获奖论文集(上册)[C].2016:8.
2、远程教育优秀论文：小学数学教学中远程教育的应用
论文摘要：较好、合理地在教学中应用远程教育已是教学发展的大势所趋。充分发挥远程教育构建学习环境的优势，科学利用网络学习资源开阔学生的视野，拓宽学生的知识面，体现学习者的主体地位，以培养学生创新精神。
为了全面贯彻《国务院关于进一步加强农村教育工作的决定》(国发[2003]19号)，坚持把农村教育摆在重中之重的地位，加快农村教育发展，深化农村教育*，促进农村经济社会发展和城乡协调发展，国务院批转了教育部《2003—2007年教育振兴行动计划》，其中指出：实施“农村中小学现代远程教育计划”。我校于2007年被定为远程教育模式二学校。以计算机网络技术和多媒体技术*的远程教育与我们的教学工作息息相关，尤其对数学教育观念、教育目标、教学内容、教学形式以及学与教的方式都产生了重大影响。义务教育阶段的数学课程，其基本出发点是促进学生全面、持续、和谐发展。它不仅要考虑数学自身的特点，更应遵循学生学习数学的心理规律，从学生已有的生活经验出发，让学生亲身经历将实际问题抽象成数学模型进行解释与应用的过程，进而使学生获得对数学理解的同时，在思维能力、情感态度与价值观等多方面得到进步和发展。因此，将远程教育应用于数学教学*是一个强有力的突破口，值得我们去研究与思考。
一、远程教育提供图文并茂的学习资源，提高了学生学习数学的能力
《全日制义务教育数学课程标准》指出：“学生的数学学习内容应当是真实的、有意义的、富有挑战性的，这些内容要有利于学生主动地进行观察、实验、猜测、严整、推理与交流等数学活动。内容的呈现应采用不同的表达方式，以满足多样的学习需求。”在教学中，我们要努力提供与学生实际生活相关的情景和材料，并不是要求学生完全到现实生活中学习数学。由于学生学习数学的主要场所是课堂，所以教学中所提供的实际情景或材料多数是相对真实或生活情景的一种模拟。
在常规的教学中，由于受到时间、空间等多种因素的限制而无法满足教学内容的创作及呈现。而远程教育手段能够创设集图、文、声、色及网络、交互于一体，利用多种表现形式，多样、生动、有趣地模拟和呈现实际生活情景，有利沟通生活中的数学与课堂上的联系，从而丰富数学教学的内容，提高学生理解数学、爱数学、应用数学，培养学生发现和解决问题的能力。例如，在学习《四边形》以后，可以运用远程媒体资源演示生活中的各种图形。让学生通过整理、分析、交流不断修正、完善对四边形的认识，能够区分和正确辨认四边形，进一步掌握长方形和正方形的特征。在解决实际问题的过程中，强化学生对知识的理解，使之体会到生活中处处皆数学及数学对生活的重要影响，更能激发学生学习的兴趣。
二、远程教育利于数学教学情景的创设，调动了学生的学习自主性和积极性，有助于培养学生对数学的兴趣
数学知识来源于生活，但其自身的抽象性、严谨性及小学生的生活经验的匮乏和抽象思维的局限性，导致了许多小学生认为数学是一门枯燥、乏味、难教、难学的科目。在传统的课堂教学中，由于受多方面限制，老师又不能提供生动、直观的教学情景，使学生对教学过程中重难点的理解与掌握有一定困难，对数学知识的意义建构发生了困难。如今，以信息技术*的远程教育进入课堂，就为数学情景的创设提供了便利条件。
例如，在教学一年级《九加几》一课中，我运用计算机设计多媒体课件：(教学片断)
师：同学们，安徒生有一篇美丽的童话《丑小鸭》课文听说过吗?这只受尽苦难的丑小鸭最终怎样呢?
生：最后丑小鸭变成了美丽的白天鹅。
师：今天，就让这个美丽的童话在我们身边变为现实吧!大家看屏幕，这里有4只丑小鸭，每只丑小鸭都带有3道题，只要同学们把这些题解决了，就会有一只丑小鸭变成美丽的白天鹅，同学们愿意帮助他们吗?
生说：愿意。
师出示速算题：(略)
生速算出答案，学生每正确算出1道题就会有一只丑小鸭变成白天鹅。
在课的开始，复习了2、4、5、8等数的组成、10加几，而这些都是九加几的基础。
在教学设计上，我并没有设计单纯的口算题，而是利用了低年级学生的好奇心强，求知欲旺盛，对新事物有着天生的亲切感。
并根据一年级儿童的心理用他们喜爱的童话激发兴趣，引入新课，通过声情并茂的电教媒体对学生形成刺激，使学生产生学习的心理需要，进而主动参与学习活动。通过动画、声音、色彩等来创设情境，渲染气氛，从而调动学生的学习兴趣和热情。*之家
三、远程教育的呈现过程，发展了学生的思维能力，降低教学难度
小学生知识贮备有限，缺少生活经验，他们往往根据事物的外部特征进行概括做出判断。在他们的头脑里形象思维占主导地位，他们的抽象思维过程，仍离不开具体形象的支持。远程教育资源通过展示文字、图片、图像、声音于一体，将学生带进形象生动，色彩缤纷的教学情境中，使学生感官接受刺激，发展思维能力，拓展学生的空间概念，模拟仿真，呈现过程，化抽象为形象，加深对事物的理解，大大减轻了学生的认识难度，变难为易。例如：在“平移和旋转”的学习中，远程资源提供了用三角板量各种角的方法，小房子平移的过程等动画过程。这样打破时间和空间的限制，延伸和拓展教学时空，通过图像、声音、色彩和动画，传递教学信息，解决了由于时间和空间的限制所造成的教学难点，使学习内容变得容易被理解和掌握，培养并发展了学生获得信息，分析信息和处理信息的能力。
进入21世纪信息技术快速发展，远程教育资源的普及使用，使教育技术进入了一个新的时代，它为数学教学提供了其它教学设施无法替代的服务，在*数学教学同时，也改变了我们教学意识和思想，它对深化课堂教学*，切实提高教学质量，全面提高学生素质具有相当重要的作用。我相信，随着科技的发展和时代的进步，远程教育资源必将以更优的设计为我们的教学工作提供更方便和快捷的服务。
3、在我国建筑工程管理中信息技术的运用教育学论文
摘要：我国建筑工程管理具有时间长、内容复杂、空间变动等特点，在实践中面临着在思想认识上存在偏差、在应用范围上存在局限、在应用阶段上存在局限等问题，迫切需要引入信息技术。对此，就需要加大网络信息技术引入力度，打造各类网络信息平台。
引言
近些年来，我国社会经济等各方面实现了迅猛发展，与此同时，各地在短时间内新增了大量建筑群，建筑工程管理成为一个极为热门的工作。另一方面，目前的信息技术较为成熟，已经广泛应用于各行各业。因此，积极探索信息技术在我国建筑工程管理中的应用策略，有着极为重要的实践意义。
我国建筑工程管理是一项极为艰巨复杂的任务，对管理者的能力和相关技术有着较高要求。基于此，在我国建筑工程管理中应用信息技术，具有极端必要性。下面进行详细阐述。
1.1时间较长
建筑工程涉及方方面面的工作，耗费的人力、物力和财力较大，这就决定了建筑工程的时间跨度较大、周期较长，同时也对相应的建筑工程管理带来了极大挑战。具体而言，在正常情况下，随着建筑工程施工进度的推进，各种内外部因素都会对建筑工程造成影响，而且这种影响具有不可预测性，对管理人员造成极大困扰。这时，我们就可以积极引入信息技术，借助这一高新技术在每一时间段内实现对建筑工程的.完美控制。
1.2内容复杂
由上文可知，建筑工程是一项成体系化的工作，并且随着时代的不断发展而日趋复杂，涉及方方面面的内容，受各种内外部因素的影响。在信息技术普及之前，管理人员很难高效地对建筑工程项目进度进行管理。新时代，信息技术实现了变革式的发展，能够广泛应用于建筑工程领域。
1.3空间变动
任何工作都必须在特定的空间内展开，建筑工程项目施工更是如此。建筑工程项目施工所处的空间基本上是固定的，但在施工的过程中会发生频繁的变动，具有一定的流动性，对建筑工程管理工作带来了极大挑战。在这种情况下，如果能够积极引入最新的信息技术，并将其与建筑工程管理紧密联系起来，就会收到良好的管理效果。
在过去的十多年里，信息技术在一定范围内被应用于建筑工程领域，并取得了一些效果。但不可否认，目前在我国建筑工程管理中应用信息技术，依然面临困境。
2.1在思想认识上存在偏差
在思想认识上存在偏差，即是指一些建筑工程企业和管理人员还没有充分认识到信息技术发展的趋势，还没有充分认清信息技术的巨大威力，还没有认识到在建筑工程领域应用信息技术的可能性、重要性和必然性。这些认识上的偏差极大地影响了信息技术在建筑工程领域中的应用。
2.2在应用范围上存在局限
在应用范围上存在局限，即是指一些建筑工程企业和管理人员认识到了必须在建筑工程领域引入信息技术，但应用的范围较为狭窄，没有充分发挥出信息技术应有的优势。比如有的企业积极引入信息技术，而另外一些企业则没有；有的企业在所有的建筑工程项目中积极引入信息技术，而另外一些企业只是在特定的施工内容中引入信息技术，收效甚微。
2.3在应用阶段上存在局限
在应用阶段上存在局限，即是指一些建筑工程企业和管理人员在自己的工程项目管理中积极引入信息技术。但由于建筑工程项目施工的周期较长，很多管理者只是在项目的前期进度中引入信息技术，却在中后期阶段忽略了这项工作，导致建筑工程管理的整体效果不佳。
鉴于新时代我国建筑工程管理中应用信息技术的必要性以及面临的困境，积极探索在我国建筑工程管理中应用信息技术的可行策略，迫在眉睫。具体而言，需要在以下两个方面作出努力。
3.1加大网络信息技术引入力度
加大网络信息技术引入力度，需要建筑工程企业和管理者充分认清引入信息技术的极端重要性，积极探索在建筑工程的质量控制和进度控制过程中应用信息技术的可行策略。比如在建筑工程质量控制上，可以利用信息技术及时收集影响工程质量的各类信息，在此基础上进行科学分析，找出应对方案；在建筑工程进度控制上，可以利用信息技术有效监控每个项目环节的进展情况，在此基础上有效做好对项目所需的人力、财力和物力的调配，确保建筑工程项目的顺利推进。
3.2打造各类网络信息平台
鉴于建筑工程项目的复杂性、长期性，要想做好项目管理工作，就必须积极借助网络信息技术打造各类信息平台，比如网上办公系统、实时监控系统、安全预警系统、信息共享系统等。特别是随着建筑工程项目的复杂性日益凸显，这些系统能够很好地为管理者充当科学、有效、便捷的管理工具。
参考文献
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