《幼儿模仿操》体育教案

发布时间: 2025-07-12 14:43:10

《幼儿模仿操》体育教案

第一节 小闹钟

目的:放松全身肌肉,为全身活动作准备,发展小孩的想象力和语言能力。

配合语言:随着摆的节奏,嘴里喊"滴""答"。

第二节洗脸

目的:活动腕、肘、肩关节,上肢肌肉,逐步培养小儿生活和语言能力。

动作:一、二、三、四右手伸开五指并拢,在脸前上下洗4次

二、二、三、四右手按顺时钟转动4次

三、二、三、四左手伸开五指并拢,在脸前上下洗4次

四、二、三、四左手伸开五指并拢,左手按顺时钟转动4次配合语言:洗洗脸,洗洗脸。

第三节 刷牙

目的:活动肩、肘、腕关节及上肢肌肉,培养小儿刷牙意识,为2岁半后正确掌握刷牙方法做准备。

动作:一、二、三、四右手握拳,伸出食指,在嘴前方由上向下4次

二、二、三、四右手握拳,伸出食指,在嘴前方由下向上4次

三、二、三、四左手握拳,伸出食指,在嘴前方由上向下4次

四、二、三、四左手握拳,伸出食指,在嘴前方由下向上4次配合语言:刷刷牙,刷刷牙。

第四节 拉手风琴

目的:活动胸部肌肉,发展小儿想象力、思维和语言能力。

动作:两手握拳,两臂屈曲放于体侧,两手由胸前向体侧展开,每个音符展开一次

配合语言: 1、2、3、4、5、6、7、1。

第五节 小鸭走路

目的:活动膝、髋关节、下肢肌肉,发展想象力、思维和语言能力。

动作:小儿两手放背后、抬头、腰微弯。

一、二、三、四向前走

二、二、三、四向前走

三、二、三、四向后退

四、二、三、四向后退配合语言:小鸭走嘎!嘎!嘎!

第六节 小鸟飞

目的:活动全身各部位肌肉,训练小儿动作的协调性及平衡能力,发展小儿想象、思维、语言能力。

动作:两臂侧平举,上下摆动,向前跑

第七节 小白兔跳

目的:训练小儿腿部力量,全身动作的协调性平衡功能及发展小儿想象、思维、语言能力。

动作:两手张开,掌心向前,放在头两侧做耳朵,双脚做跳的动作配合语言:小白兔跳一跳。

第八节 小闹钟

目的:放松全身肌肉,使机体由紧张状态恢复到安静时水平。

动作:同第一节

拓展阅读

1、

目标:

练习跳抛钻等基本动作;感受游戏活动中愉悦的情绪;锻练相互合作协调能力.

准备:

布置一个池塘(放入十几个汽球)大块的绿布一块,小块的绿布若干.风声'蛙叫的音乐.

过程:

1.导入活动

师扮演青蛙妈妈,扮演宝宝,妈妈带孩子到池塘里玩水.

2.学习跳\抛等动作,培养互相合作的能力.

(1)师:池塘里有许多的露珠(汽球),我们和它们交朋友吧.

自由玩汽球,练习抛的动作.

(2)集中欣赏风的音乐,感受大风与小风的不同.

师出示一片荷叶,让说说大风来了与小风来了荷叶会怎样.

(3)第二次练习抛的动作与协调能力,锻练相互合作能力.

师:我们让露珠在荷叶上跳舞吧.

两人一组合作抛露珠(汽球),音乐配合,小风来了,露珠跳的低,大风来了,露珠跳的高.

(4)团合作.

师出示一片大荷叶,让所有的露珠都在荷叶上跳舞吧.全抖动大荷叶,培养的合作能力.

3.结束活动:下雨啦!孩子们快钻进荷叶下躲雨吧!

2、

【活动目标】

1、引导在障碍物下练习匍匐前进的动作。

2、培养不怕困难勇于挑战的精神。

3、让初步具有不怕困难的意志品质,验健康活动的乐趣。

4、培养健康活泼的性格。

【活动准备】

1、准备材料:垫子2张,椅子4张,绳子2根。

2、场地布置:将两张椅子分别放在一张垫子的两边,用一根绳子的两头分别绑在椅子的靠背上。

【活动过程】

一、新游戏

1、设置游戏情境,激发兴趣。

“今天,请小朋友们来当一名小战士,挑战一项任务。我们一起来看看是什么任务?”

2、自由活动。

“你们看,在前面有一根绳子,我们要想个办法从绳子底下过去,你们来动动脑筋,可以怎么过去?”

3、自由尝试。

4、师小结并示范,讲解匍匐前进的动作要领。

“刚才你们想出了各种办法来从绳子底下过去。老师发现了有很多小朋友都用了同一种办法,看看老师也用这个办法来过一下。”

5、分散练习动作,师适时鼓励指导。

6、根据完成的程度,可适当降低绳子的高度,以此来激起继续挑战的兴趣。

7、根据对动作掌握的熟练程度,可开展竞赛性的游戏,调动的积极性。

二、复习游戏

三、挑战游戏(或拓展游戏)

在多次练习后,对动作的掌握都比较熟练了,之后,需要给增加难度,即逐渐降低绳子的高度,同时,开展竞赛性的游戏,能够将活动推向一个**。此游戏活动可分几个课时进行。

【活动反思】

几次尝试之后,自己得出了结论:跨窄的不用跑得太快,跨宽的要使劲跑,用力蹬地;跨窄的轻轻一迈步,跨宽的要迈大步。

在充分验的基础上,我让孩子们6人一组自由组合,分成4队进行“运子弹”的比赛。比赛开始了,听到口令后,“小战士”就像离弦的箭一样,飞快地跨过“战壕”,阵地上的“小战士”在不停地为自己的“战友”加油,场面非常热烈。可是,因为孩子们求胜心切,有的顾不上用力蹬地迈腿跨跳就掉进了“战壕”,影响了动作的完成。于是,我引导重新调整了规则。新的规则规定,掉进“战壕”的战士所运的“子弹”不算数。这样一来,孩子们将注意力转向了跨越“战壕”的动作,使游戏真正达到了锻炼的目的。

“跨战场炸碉堡”――让在游戏中验成功的喜悦

“跨战壕炸碉堡”是这次活动的**。为了让孩子充分验助跑跨跳的动作要领,在巩固动作的练习中仍然感到有趣,乐于参与,也为了使大班的游戏更具有情景性和挑战性,我将大班冬锻的投掷内容和跑的内容结合在这个游戏中,以期促进上肢力量和全身协调能力的发展,让在游戏中感受成功的乐趣。

我们用纸箱子制作了3个能倒塌的“大碉堡”,并安上了纸做的凶相毕露的大头敌人,然后按照大班投掷达标的距离,在碉堡前拉起了一条1米高的障碍,以促使往高往远投掷。

“碉堡”的出现,再次激发了游戏的积极性。他们迫不及待地要求我赶紧发布命令,于是,我又以班长的口吻命令“小战士们”:“前方的阵地上,碉堡上的敌人正端着枪向我们瞄准,我们怎么办?”“小战士们”异口同声地说:“炸掉它!”“对!我们要跨过‘战壕’,跑到封锁线前,再投‘手榴弹’炸掉“碉堡”。一声令下,孩子们拿起“手榴弹”轮流向“碉堡”冲去。当小朋友投出去的“手榴弹”炸倒了一个“碉堡”时,他们高兴地跳了起来:“炸倒了,炸倒了!”为了增强游戏的情境性,在第二次炸碉堡时,我又播放了《小号手》的音乐。“小战士”听到激昂振奋的音乐后,劲头更足了。他们依次跨越“战壕”,把“手榴弹”狠狠地投向了“碉堡”。“战斗”结束了,我与他们一起押着俘虏(拿着被炸坏的敌人的头像)胜利而归。

这次活动之所以得到了孩子的欢迎,并达到了引导主动学习的预期目标,我想,主要得益于我们在活动前,对该动作关键点、特点和原有经验的研究和把握。试想,如果我们仅靠师的学经验进行示范讲解,又怎能设计出为喜爱并适合其发展的活动过程和适宜的内容呢?

3、

设计意图:

活泼好动,摸、爬、滚、打是他们自娱自乐,相互嬉戏的最爱。学前班的孩子对自己的身各部份有一定的认识,在嬉戏中能有意识地积极寻找多种方法运用身某些部位去完成一些高难动作。我根据本班的实际能力,设计了本次活动。活动意在让在愉悦的情绪下,积极动脑,相互合作,主动地探索出多种动作,按实际能力达到不同层次的要求。在有趣的活动中感受自己身的灵活和作用,从而意识到要爱护自己身的每一部位,并能协调地运用。

活动目标:

1、知道自己身的不同部位的不同作用,学习运用身不同部位移动身,提高身的灵活性和身动作的表现力。

2、引导积极探索新的动作,从不同角度思考,独立或合作设计完成动作要求,发展创新技能。

3、在活动中让验游戏的乐趣,培养合作互助的精神。

活动准备:

音乐磁带、各类数字卡装扮的数字园,固定1.4米高的绳索,以山坡(上、下)、小河、雷区,电网的标志图分放在绳索下的场地上。

活动重点:

想办法运用不同部位移动身 活动难点: 设计并完成脚不沾地移动身

活动过程:

一、准备活动

1、在音乐伴奏下指导进行走、跑、跳、蹲、扭动身、钻、爬等基本动作训练。

2、情景导入:“我们的小脚累了,让它们休息一下吧。”自由地在师身边坐下。

3、提出问题:“刚才我们都用了身哪些部位做了什么动作?”(脚走跑、腿弯、屈膝、手动、腰弯、**扭等) 师生共同小结:身真灵巧,脚能走,腰能弯,手能撑……

二、探索活动

1、 师:“我们的身各部分可以做很多动作,现在,请你们做一个动作使身移动。”(迅即走或跑)

2、师深入提出问题:“如果不用小脚,可以用其他部位代替脚移动身吗?” 师启发多角度思考:“大家试试看,还可以用什么部位移动身,比比谁的办法多。”鼓励独立尝试或自由选择同伴合作,师观察、启发、引导辅助,发现不同的方法,以语言点拨、肢动作、表情激发保持活动兴趣。

3、组织集练习:请个别示范有代表性的脚不沾地移动身的动作,集练习,享受合作学习的愉快。如手膝着地挪动、手膝爬、同伴扶助倒立走、“牛耕田”(两人合作)、攀沿绳、横躺滚、葡匐前进、翻跟头等。师亲切地帮助个别动作发展差的

4、游戏:奇妙的数字园

①以神秘的口吻激发兴趣:“有一个奇妙的园子里,挂满了各种数字,水果、动物,它们上面都有可爱的数字娃娃,想去奇妙的数字园看一看吗?用什么方法上路呢?”

②师生讨论去数字园的方法:上山乘揽车(坐后撑),下山滑滑梯(横躺滚),过河海豚游(鱼跃式),经过地雷区翻个跟头向前走,经过电网小心触电(匍匐前进)。师与个别动作发展差的合作,协助其到达目的地。

用各种方法到达数字园,欢呼胜利,并欣赏各类数字。

三、放松活动

1、以问激趣:“数字园真奇妙,我们的身能变成数字吧?”单独或相互合作,用肢动作表现数字。

2、讨论:我们还能用灵巧的身变什么?(各种动植物、人物等的仿动作)。

3、小结:“我们的身真灵巧,会做那么多有趣的动作,还能脚不沾地做高难度动作,所以我们要爱护身的每一部分。”

4、结束:“我们的身累了,该休息了,现在回家吧。”在舒缓的音乐声中走回活动室。

4、

活动意图:

通过两年的能开发,基本掌握了走、跑、跳、钻、爬等动作技能。

活动目标:

一、通过玩梯子,发现梯子的玩法,培养的尝试精神。

二、选择两种玩法(两脚平衡走梯子,走梯子中间的横格)闯关,发展的平衡协调能力。三、培养克服困难、团结协作的良好品质。

活动准备:梯子5架,轮胎7个,小红旗6面。

活动过程:

一、准备部分(带领做徒手)

1、头部运动--------肩部运动--------扩胸运动-----------腰部运动。

2、拍手原地跑---------原地抬腿---------原地后踢---------原地拍脚。

二、基本部分:

1、以在哪里见过梯子和了解梯子的用途引发孩子的思考。要想从上面通过去,大家想想都有什么办法?

2、用自己小组的办法通过两头架空的梯子分散练习插红旗接力闯第一关。

3、用自己小组的办法通过一头架高的梯子分散练习插红旗接力闯第二关

三、结束部分:

1、小结游戏情况,表扬动作正确、顺利通过的

2、放松活动:跟随哨子声做放松运动。

活动分析:

对于来说,在培养他们对活动兴趣的基础上,更应该加强心理负荷能力的锻炼。在学中让个别进行示范,并让一观察、尝试、仿和分解练习来完成目标。

5、园中班《狼来了》

活动意图:

绘本《狼来了》 色彩搭配很漂亮,动物形象也很逼真。是民间口口相传下来的,是伴随睡觉的枕边寓言益智小故事,故事虽然简单,但富有意义。根据年龄的不同特点,开展了此次活动《狼来了》。孩子懂得任何事情都是有两面性的。

活动目标:

1. 观察、想象画面,理解故事内容。

2.用自己的话讲述对绘本内容的理解。

3. 验阅读乐趣,感受大家成为朋友的快乐。

活动准备:

1. 故事PPT。

活动过程:

(一)了解对大灰狼原来印象。

1. 调动原有阅读经验。

2. 调查对大灰狼的印象。

3.说说为什么不喜欢大灰狼。

师小结:原来在小朋友印象中大灰狼是个凶猛、以强欺弱的坏家伙。

(二)理解绘本内容。

1. 引领阅读。

3. 集阅读绘本结尾。

(三)完整欣赏,提升拓展。

1.完整欣赏。

2.欣赏后再次调整对大灰狼的印象。

3.师总结。

原来并不是所有的大灰狼都是坏的,大灰狼也有可能和动物们成为朋友。如果我们人类也能够合平共处,大家都能成为朋友是多么好的一件事。

活动延伸:

在角色游戏中提供胸饰等让进行表演,进一步验故事的乐趣。

活动反思:

《狼来了》是一个老故事,但其中蕴含着极具学习,发人深省的道理。通过读本的学习让明白说谎是一种不好的行为,它既不尊重别人,也会失去别人对自己的信任。我们应该培养诚恳待人的良好品质。告诉大家做人应诚实,不以通过说谎来达到自己的目的。更不能以说谎去愚弄他人。整个活动过程中的学习积极性很高,课堂气氛十分活跃。好的开始是成功的一半,我们会一直坚持下去的,因为坚持就是胜利。

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